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ダイエット

SHIRI

産後1年半で人生マックスの体重から現在-12kgのダイエットに成功。ダイエットを期にピラティスに興味を持ち、経験ゼロから養成コースへ挑戦。2024年ピラティス資格取得。44歳3児のママ。【認定資格】BASIピラティス認定Matインストラクター

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